∵≡∵≡∵≡∵≡∵≡∵≡∵≡∵≡∵≡∵≡∵≡∵≡2006.11.6創刊号 ∵≡∵
◇◆◇BagelNetメールマガジン◇◆◇創刊号！！
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秋も深まって紅葉もだんだん見頃になってきましたね！ 通常のこの時期に比
べると暖かい日も多いですが、朝晩はやはり上着が必要になってきました。寒
い時期には「冷え」が気になる方も多いのではないでしょうか？
「BagelNet」では、ヘルシー生活を楽しんでいる皆さんを応援すべく、今回か
らメールマガジンをお届けします。毎月6日頃の発行予定で、気になるダイエッ
ト方法などをお知らせします。メールマガジンだけのオリジナルコラムも満載。
今回は「冷え」や「こり」を取り上げています。
ヘルシーコンテンツ満載の「BagelNetメールマガジン」を毎月お楽しみに！
※このメールは、メールマガジンの送信を希望された方へ、毎月お送りしてい
きます。以後、配信不要の方は、このメールの最後の「配信の停止を希望され
る方はこちら」をご覧ください。
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━━━━━━━━━━━━━━▼ 目次 ▼━━━━━━━━━━━━━━━
【１】＜重要＞メールマガジン発刊のお知らせ！
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【２】＜BagelNetモバイル＞オープン！
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【３】「Bagel」12月号 毎月7日発売！
巻頭特集は「チョコレートでちゃっかりダイエット！」
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【４】＜本誌連動コラム＞気になる特集を先取り公開！
12月号「冷え体質根本改善BOOK」体験読者をのぞき見！
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【５】＜連載コラム＞「本誌取材の裏話」
担当編集者がこっそり明かす『見逃し「こり」が病気のサイン!?』
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【６】＜BagelNet＞「今週のオススメレシピ」
冬には欠かせない！ 「血流促進」レシピをご紹介！
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【７】＜BagelNet＞「今週のエクササイズ」
「美腸マッサージ」で血流の低下を改善して、やせ体質を目指せ！
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【１】＜重要＞メールマガジン発刊のお知らせ！
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今月から、BagelNetメールマガジンがスタートしました！ このメールマガジ
ンは、メールマガジン配信希望された方にお送りしています。毎月6日頃の発行
予定で、気になるダイエット方法などをお知らせいたします。
特に、本誌連動コラム「気になる特集を先取り公開！」や「本誌取材の裏話」
は、メールマガジンでしか読めないオリジナルコラムです。ヘルシーで気にな
る情報が満載のメールマガジンを、ぜひ毎号楽しみにしてくださいね！
◆「BagelNet」はこちらから
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【２】＜BagelNetモバイル＞オープン！
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BagelNetが携帯サイトからも利用できるようになりました！ ヘルシーカフェ
（掲示板）へのカキコミもできちゃいます。BagelNetモバイルからのみ応募で
きる、オープン記念プレゼントも実施中！ 気軽にいつでもアクセスしてくだ
さいね。携帯のメールマガジンも12月上旬より発行予定ですのでお楽しみに！
◆アクセスはこちら（携帯電話でアクセスしてくださいね。）
※QRコードを利用してアクセス！ トップページのメニューの下にあります。
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【３】「Bagel」12月号 毎月7日発売！
巻頭特集は「チョコレートでちゃっかりダイエット！」
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巻頭特集は「チョコレートでちゃっかりダイエット！」。必ず成功するテクニ
ックを本邦初公開！ 大好きなチョコレートを我慢しなくてもいい新ルールに
注目してください！
別冊付録は『「低体温・冷え体質」根本対策BOOK』。体の不調、シミ、肌あれ
など、体のトラブルを撃退してください！ ベーグル特製レシピも掲載です！
取りはずし式付録の「おうちゃくダイエット料理のコツがわかる本」では、北
斗晶さんも登場！ 基本のワザをご紹介します。表紙は渡辺満里奈さんです。
12月号は11月7日発売！ 定価540円。
◆気になる今月号の紹介はこちらから
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【４】＜本誌連動コラム＞気になる特集を先取り公開！
12月号「冷え体質根本改善BOOK」体験読者をのぞき見！
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本誌12月号の別冊付録は、病気や肌トラブルの元になる「低体温と冷え」を特
集。冷え症の人もそうでない人も注目の内容です。顔や手足が熱い人も実は冷
えているかもしれません。対策の要は「ベーグル特製冷え解消スープ」と「簡
単ストレッチ＆マッサージ」。そんな冷え取り新プログラムに読者4人が3週間
挑戦！ 冷え体質を直してヘルシーライフを送れるようになるのでしょうか？
ここでは、読者古屋さんのお試し日記を先取り公開！
◇古屋さんのお試し日記より◇
＜３日目＞朝起きたらすぐにストレッチを実行して体を温める。足首はやっぱ
り冷たい。
＜14日目＞最近会った人に「元気そう」「肌がキレイ」といわれるように。納
豆に「あの食材」を入れた効果が現れたに違いない！
＜16日目＞高級コスメを使ったわけでもないのに、自分でもわかるぐらい美肌
に。特製スープのパワーはすごい！ 足首も温かくなるようになった！
＜21日目＞最終日！！ さあ、最新機器も使った計測結果は…?!
古屋さんや他の読者の「冷え取りプログラム」の行方は？ 続きは本誌で！
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【５】＜連載コラム＞「本誌取材の裏話」
担当編集者がこっそり明かす『見逃し「こり」が病気のサイン!?』
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第1回は『見逃し「こり」が病気のサイン!?』の裏話を担当編集者Ｔがお伝えし
ます！ 見逃し「こり」の危険性を訴えるのは、レディスコンディションセン
ター（東京都渋谷区）で長年、多くの女性の体を見てきた佐藤正子先生。取材
当日も人間の不調と体のこりとの関係をわかりやすく説明してくれつつ、編集
部Ｔの「こり」を指摘しまくり！ 「あなた、胃腸が弱いでしょう」と足三里
というツボを押され、「あなた、ここもこってるからストレス相当きているわ
よ」と「だん中」というツボにもグイッ。まさにその通り…(汗)。これは当た
ります＆効きます！
普段、肩こり以外、「こり」には意外と気づきにくいもの。なんとなく不調が
続いている人、必見です！！
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【６】＜BagelNet＞「今週のオススメレシピ」
冬には欠かせない！ 「血流促進」レシピをご紹介！
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11月6日からの1週間は、ズバリ「血流促進」レシピ！ 寒い季節は、血流が滞
ると代謝が低下し、太りやすい体に…。さらに冷えやむくみを招き加速度的に
老化してしまいます！ 血行を促進し、体の隅々まで温めるレシピで冷え知ら
ずボディになろう！ 「今週のレシピ」で、オススメレシピを毎週チェック！
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【７】＜BagelNet＞「今週のエクササイズ」
「美腸マッサージ」で血流の低下を改善して、やせ体質を目指せ！
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体のゆがみを正してやせる「美腸マッサージ」は、松永みち子先生監修！
長年の生活習慣などで起こる体のゆがみは、腸に悪影響を及ぼすため、美腸マ
ッサージでゆがみによる血流の低下を改善し、やせ体質を目指しましょう！
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事務局が無料で配信しているものです。
次号は12月6日（水）配信予定です。お楽しみに！
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